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    中食網 -> 養生
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    近些年來,人們的生活水平日益提高,對于飲食的要求也越來越高,同時也愈加講究營養的豐富和種類的多樣。但是隨之而來出現了各種各樣的問題,例如體內甘油三酯偏高,從而導致了高血壓、高血脂、脂肪肝等慢性疾病!詳細>>
    2020-04-07 17:42:49
    “入方能和百藥、入膳能調百味”,說的就是新會陳皮。煮粥、煲湯、做菜、制酒、做餡、做糖水、當調料……新會陳皮與美食結緣,可以說是完美詮釋了其“藥食同源、食養俱佳”的獨特效果!詳細>>
    2020-04-02 10:38:03
    新會陳皮,溫香陳和,藥食同源、食養俱佳,是“廣東三寶”之首,有“千年人參,百年陳皮”之美譽,為歷代名醫所推崇。那么,日常保健中應如何使用呢?寒咳有痰:陳皮5克,加兩杯水煎湯,然后放少量姜末、紅糖,趁熱服用!詳細>>
    2020-04-02 10:34:19
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    在全球抗疫的當下,多家外媒近日報道,澳洲、英國、愛爾蘭等國當地超市出現“搶購潮”,消費者紛紛囤積嬰兒奶粉、廁紙等食品和生活用品!詳細>>
    2020-03-31 14:33:59
    中醫認為,“春日宜省酸增甘,以養脾氣”。廣州市第一人民醫院南沙醫院主任中醫師鄧聰說,因為春應于肝,為肝氣時令,肝氣旺則會影響到脾,所以春季容易出現脾胃虛弱病癥,而多吃酸味的食物,會使肝功能偏亢!詳細>>
    2020-03-31 14:28:53
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    配合疫情防控,大家宅家多日,缺乏運動,不覺間心寬體胖些。春分節氣已過,雨水增多,痰濕體質人群特別是肥胖者感覺春困來襲,出現精神困倦,頭腦昏沉,容易打瞌睡……詳細>>
    2020-03-31 14:26:51
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    一波冷空氣伴著降雨過后,廣州整天濕答答。家具和地板,墻面和地面一天到晚都濕漉漉。同樣人的身體也很不適,早晚溫差大,不少街坊朋友體內的濕氣越積越多,容易產生體倦力乏、腹脹腹瀉、消化不良等胃腸道不適!詳細>>
    2020-03-31 14:23:54
    牛奶的營養價值高,有豐富的鈣和蛋白質,但孩子卻不能喝太早,否則會對身體產生副作用——便秘。首都兒科研究所消化內科主任醫師鐘雪梅說,牛奶的酪蛋白比例較高……詳細>>
    2020-03-31 11:12:46
    飲食多樣化、營養均衡,不僅是長壽的秘訣之一,還能幫老人抗壓。最近,中國疾病預防控制中心、美國羅德島大學和杜克大學共同發表研究表明,食物種類多樣、注重營養均衡的老人,適應困境的能力較強!詳細>>
    2020-03-31 10:54:11
    老头将舌头伸进了我的私密
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